Meine
Leistungen:
für folgende Schwerpunkte:
​
-Depression (leicht- und mittelschwer)
-Burnout/ Stress/ Mobbing
-Sinnfindung und Orientierung in Lebenskrisen (Belastungen)
-Ängste
-Essstörungen
-Familienkonflikte
-Selbstwertprobleme
-Supervision für Fachkräfte aus dem sozialen Bereich
Einzeltherapie:
In der systemischen Einzeltherapie erarbeite ich gemeinsam mit Ihnen, neue Perspektiven zu entwickeln und alternative Handlungsmöglichkeiten zu finden. Ihr inneres System wird hierbei mit einbezogen, um Ihnen zu helfen, Veränderungen sowohl in Ihnen selbst als auch in Ihren Beziehungen zu ermöglichen. Dies führt zu nachhaltigen Lösungen und einer gestärkten Selbstwirksamkeit/gesteigerten Lebensqualität.
Paartherapie:
In der Paartherapie arbeite ich mit Ihnen als Paar daran, Konflikte konstruktiv zu lösen und eine tiefere Verbindung zu schaffen. Dies kann Themen wie Kommunikationsprobleme, unerfüllte Erwartungen oder langjährige Konflikte betreffen. Durch neu gewonnene Erkenntnisse können Paare dann ihre Beziehung anders, bzw. neugestalten.
Familientherapie:
​In der Familientherapie unterstütze ich dabei, die Beziehungen zwischen Familienmitgliedern zu verbessern und eine gemeinsame Basis für ein harmonisches Zusammenleben zu finden. Hierbei betrachte ich mit Ihnen alle Perspektiven und suche gemeinsam nach Lösungen, die das Familiensystem als Ganzes stärken. Angewendet wird die Familientherapie bei Streit und Konflikten zwischen Familienmitgliedern: z.B. bei Generations-, Ablösungs- und Trennungskonflikten, bei Ess-störungen, bei Schulproblemen.
Systemische Supervision:
In der systemischen Supervision biete ich ein Beratungsformat für Fachkräfte, Teams oder Organisationen aus dem sozialen Bereich. Das Ziel ist es, berufliche Situationen, Beziehungen und Strukturen aus einer ganzheitlichen Perspektive zu reflektieren. Dabei werden Wechselwirkungen, Kommunikationsmuster und unterschiedliche Sichtweisen betrachtet, um neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Im Fokus stehen nicht nur einzelne Personen, sondern das gesamte System, in dem sie sich bewegen. Die Supervision unterstützt bei der Klärung von Rollen, der Verbesserung der Zusammenarbeit und beim Umgang mit Herausforderungen oder Konflikten im Arbeitsalltag.

"Reden über Probleme erzeugt Probleme, reden über Lösungen erzeugt Lösungen" (Steve de Shazer)